Zapatillas de deporte Nike para hombre
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Marley Hall es una escritora y verificadora de hechos certificada en investigación clínica y traslacional. Su trabajo ha sido publicado en revistas médicas en el campo de la cirugía, y ha recibido numerosos premios de publicación en educación.
CrossFit es una clase de entrenamiento y una comunidad de fitness para los entusiastas del ejercicio que quieren combinar el entrenamiento cardiovascular y de fuerza. Los entrenamientos de CrossFit incluyen muchos movimientos dinámicos, como saltos en cuclillas, y levantamientos pesados, como sentadillas con barra. Esta combinación de entrenamiento a intervalos de alta intensidad y levantamiento de pesas maximiza las ganancias del entrenamiento al acelerar el ritmo cardíaco y quemar los músculos.
Zapatillas de crossfit Nike para mujer
La línea Metcon, también conocida como zapatillas Nike CrossFit, es una de las marcas más populares en el mundo del CrossFit. Están construidas tanto para principiantes como para atletas profesionales, permitiéndoles superar sus limitaciones.
Las zapatillas de CrossFit de Nike comparten un aspecto similar, todas tienen un componente de goma exagerado que envuelve cada lado del mediopié. Sirven para proteger contra las quemaduras de la cuerda. Pero no todas las Nike Metcon son iguales.
Para los CrossFitters más duros, las Metcon 6 son una opción a tener en cuenta. Está hecho en colaboración con Mat Fraser, cuatro veces ganador de los Juegos CrossFit. Tiene la cuña desmontable Hyperlift que añade altura al talón, para que puedas hacer sentadillas más profundas.
Si quieres un calzado más versátil, lo más probable es que te convenga la serie Nike Free x Metcon. La construcción de la suela de estas zapatillas es más flexible y acolchada, lo que ayuda a correr más suavemente y a realizar burpees y planchas con comodidad.
Las mejores zapatillas nike cross trainers de mujer
Nike sacudió el mundo de las zapatillas de CrossFit con el lanzamiento de sus primeras Metcon en 2014. Desde entonces, parecieron perder impulso en la carrera por la mejor zapatilla para CrossFit, pero recuperaron parte de ese terreno con las Metcon 4. Su anterior mayor inconveniente que vimos en nuestra revisión fue su rendimiento en las carreras. Nuestros revisores consideraron que eran demasiado rígidas para correr con comodidad. Las suelas de las nuevas Metcon son lo suficientemente flexibles como para soportar carreras cortas, pero siguen siendo una opción muy robusta para el levantamiento. Nos gustó su apoyo en nuestros días de levantamiento más pesados. Las Metcon encabezan las listas cuando se trata de la durabilidad en general en el gimnasio y específicamente durante las subidas de cuerda. La goma adherente que envuelve el empeine de estas zapatillas te ayudará a subir por la cuerda en un abrir y cerrar de ojos.
Las Metcon 5 son el nuevo intento de Nike de perfeccionar las zapatillas de CrossFit. El nuevo modelo presenta algunos elementos de diseño que lo separan de las Metcon 4. Las Nike Metcon 4 son una opción sólida para levantar metcones, como su nombre indica. Las carreras cortas están bien para esta zapatilla, pero es posible que quieras algo diferente para las carreras largas. También será difícil encontrar una zapatilla mejor para subir por la cuerda. Tus pies no resbalarán en la cuerda con las suelas de goma pegajosas.
Zapatillas de running Nike para mujer
Las zapatillas de CrossFit ofrecen la combinación perfecta de comodidad pero permiten agilidad y estabilidad durante toda la sesión. Pedimos mucho a nuestro calzado cuando se trata de CrossFit. Necesitamos algo que funcione para levantar, correr, saltar y hacer pivotes rápidos. La mayoría de las populares zapatillas de correr ultraplanas no son suficientes cuando se trata de un buen calzado de crossfit.
A continuación, hemos escogido nuestras zapatillas favoritas que se ajustan a tus necesidades durante un entrenamiento de CrossFit, donde compararemos algunos pros y contras y señalaremos qué zapatilla es el zapato de cristal para cada CrossFitter. Aquí están nuestras principales elecciones de las mejores zapatillas de CrossFit para mujeres.
La siempre popular Nike Metcon se gana nuestro primer puesto como la mejor zapatilla de CrossFit para mujeres. A lo largo de los años, Nike ha sabido que necesitamos que las zapatillas de CrossFit incorporen elementos de diseño bien pensados, como cordones que se bloquean en su sitio y un protector de cuerda para que no parezca que has cogido un rallador de queso para tus zapatillas. La compañía también ha añadido la espuma React para ayudar con la amortiguación para el cardio y los saltos sin sacrificar la estabilidad.